孕妇去高原需要进行适应性的调节，避免因高原缺氧而对胎儿造成伤害。一些应对措施包括：
1. 逐步升高海拔：孕妇在进入高原前，可以逐步升高海拔，减缓身体适应不适，保证胎儿能够充分适应海拔的变化。
2. 食物液体摄入：孕妇在高原环境中应增加饮水量，尽量避免饮用含咖啡因和酒精的饮料。此外，多摄入富含碳水化合物和蛋白质的食物，有利于改善身体状况。
3. 注意休息和睡眠：为保证胎儿足够的氧供，孕妇应当注意休息和睡眠，避免过度疲劳，同时还应遵循规律的生活作息，使身体能够尽快适应高原环境。
4. 药物治疗：如果出现高原病症状，孕妇可以考虑口服某些药物，如甘露醇等，以便缓解症状。
5. 定期检查：孕妇在高原生活期间应注意定期进行体检和胎儿监测，有疑虑或异常情况及时求助医疗机构。
总之，孕妇去高原环境必须格外谨慎，在做好必要的应对措施后，应尽量避免进行剧烈运动和过度劳累，以保证胎儿的健康。同时，如果存在高危因素，如孕妇有慢性呼吸道疾病等，还应遵循专业医生的指导和建议进行预防和治疗。
