叶酸代谢tt型是指人体内存在一种基因多态性，导致叶酸代谢功能的改变。这种基因多态性会导致人体对叶酸的利用能力降低，从而增加患某些疾病的风险。其中最常见的就是胎儿神经管缺陷。
胎儿神经管缺陷是一种常见的胚胎发育异常，主要包括脑脊髓管闭合不全和脊柱裂等。这种缺陷会导致胎儿的神经系统和身体发育出现严重畸形和缺陷，严重时可能导致死亡。研究表明，叶酸在胎儿神经管发育过程中起着非常重要的作用。叶酸能够帮助合成DNA并参与胚胎细胞分裂，从而保证神经管的正常发育。
而叶酸代谢tt型的人群由于对叶酸的利用能力较低，所以在怀孕前及早补充足够的叶酸非常重要。过去研究表明，每天补充400微克的叶酸可以有效预防胎儿神经管缺陷的发生，而对于叶酸代谢tt型的人群，需要增加叶酸的摄入量，建议日摄入800微克以上。
虽然叶酸代谢tt型会增加胎儿神经管缺陷的风险，但事实上，大部分胎儿神经管缺陷是由多种因素共同作用而引起的。因此，在怀孕前及早补充足够的叶酸只能是减少胎儿神经管缺陷风险的一种手段，而并不能完全预防其发生。因此，可以从以下几个方面做好预防：避免烟酒等不良生活习惯，注意预防感染等。
