宝宝在夏季容易出汗，这是由于宝宝的皮肤比成人更薄嫩，而且宝宝代谢比较快，所以出汗也比较多。有时候宝宝出汗多会伴随着疲劳、脱水、体温过高等不适症状，给宝宝带来很大的不适，这时候我们应该通过一些措施来缓解宝宝出汗多的症状。
1. 营造适宜的环境：在夏季，要保持宝宝周边环境的清洁和通风。避免让宝宝在潮湿、闷热的环境中长时间停留。室内温度要适宜，通风要及时。
2. 穿透气、凉爽的衣服：宝宝的衣服宜选择棉麻材质，透气性能好的质地，要保持米白色等淡色调，防止日光直射，避免紫外线对皮肤的刺激。
3. 注意饮食：宝宝在多汗的情况下要及时补充水分，不要让宝宝脱水，可以适当地给宝宝喝些粥、汤，还可以给宝宝吃一些水果和蔬菜，例如苹果、西瓜、黄瓜、绿豆等，以帮助宝宝清除多余热能。
4. 保持身体清爽：在夏季，宝宝多运动易出汗，容易感觉身体沉重。可以使用柔和的清洁用品洗澡，应选择不含香精和化学成分的婴儿沐浴露，并掌握洗澡时间，不要让宝宝在浴缸里待太久。
5. 保持清洁：宝宝出汗多的情况下，很容易细菌繁殖，容易引发皮肤病。家长要及时为孩子更换衣服并保持宝宝的皮肤清洁干燥，可以使用宝宝专用的湿巾，避免使用成人的化妆棉或纸巾，对宝宝的皮肤会有刺激。
总之，宝宝出汗多的原因很多，家长应该了解每一种原因，并采取相应的措施加以缓解，从而使宝宝健康、舒适地成长。
