对于一周岁以内的宝宝来说,每天需要补充400-800IU的维生素D,这个量可以通过日常生活和饮食中摄入,也可以通过维生素D的补充剂来达到。
因为宝宝的皮肤很嫩,会非常敏感,经常被尿布覆盖,这就导致很难获得足够的太阳光。而太阳光是人体自然合成维生素D的主要来源,因此,我们往往需要给宝宝补充维生素D。
对于婴儿,含有维生素D的母乳是非常好的来源,但是,许多婴儿会渐渐停止乳汁,或者母乳是否富含维生素D取决于母亲的饮食和生活方式。因此,婴儿需要通过其他渠道来摄取足够的维生素D。
为此,医生通常会建议婴儿每天服用400-800 IU的维生素D口服液,以确保他们的维生素D水平足够。由于维生素D是脂溶性维生素,所以必须将其与油类一起摄入才能更好地吸收。
总而言之,一周岁以内的宝宝每天需要补充400-800IU的维生素D。对于含有维生素D的母乳喂养婴儿,可以根据母亲以前的体质健康情况及饮食情况来补充;对于牛奶喂养或不足的情况下可以使用儿童维生素D,但需在统一医师建议下进行。这对于宝宝的正常生长和健康发育有着至关重要的作用,必须引起家长的重视和关注。