宝宝说话的晚不一定与缺钙有关，但是缺钙确实会影响宝宝的身体健康和发育情况，包括牙齿和骨骼的发育，所以不能忽视宝宝的钙摄入情况。以下是一些补钙的方法：
1. 加强钙摄入：宝宝吃的食物中要增加含钙量高的食物，如牛奶、豆腐、奶酪、鲜奶油、菜花、韭菜、芝麻、虾皮等。
2. 晒太阳：阳光可以帮助宝宝吸收钙质，每天适当地晒太阳有助于宝宝的健康。
3. 钙剂补充：如果宝宝缺钙比较严重，可以适量服用钙剂。但是需要注意的是，钙剂不能过量，否则对宝宝身体有害。
4. 温水泡脚：如果宝宝经常手脚冰凉，可以让宝宝泡温水脚浴，促进血液循环，也有益于宝宝的健康发育。
总之，对于宝宝说话晚这一问题，应该多关注宝宝的语言环境和发育情况，不一定是钙的问题导致的。在宝宝生长过程中，除了均衡饮食、适当晒太阳外，亲子互动以及创造良好的语言环境也非常重要。需要注意的是，宝宝发育本身是一个漫长的过程，家长需要给予耐心和支持。如果宝宝的语言发育一直缓慢或存在明显异常，请及时咨询专业医生。
