鱼肝油是一种富含多种营养素的食品，其中含有丰富的维生素D3，同时还富含维生素A、E、Omega-3等多种营养成分。因此，对于宝宝来说，鱼肝油确实是一种营养丰富的食品，但是否需要再额外补充维生素D3，需要根据宝宝的实际情况而定。
在日常生活中，维生素D3是非常重要的一种营养物质。它可以帮助身体吸收和利用钙质，有效预防骨质疏松和骨折等疾病。但是由于维生素D3一般存在于阳光中，因此缺乏阳光照射或者饮食中维生素D3摄入不足等原因，会导致维生素D3缺乏。
对于宝宝来说，由于其骨骼发育较为敏感，因此维生素D3摄入的重要性更为显著。如果宝宝在常规饮食中没有摄入足够的维生素D3，那么就需要额外通过保健品等途径进行补充。但是如果宝宝已经通过饮食等方式摄入了足够的维生素D3，那么再增加剂量反而可能会带来不必要的风险。
总之，宝宝吃了鱼肝油并不意味着就一定不需要再额外补充维生素D3。具体是否需要额外添加维生素D3，需要结合宝宝实际情况进行判断。如果有疑虑，建议家长们咨询医生或者儿科专家的意见，并且根据医生的建议进行合理的保健措施。
