对于孕妇来说，胎动是一种正常的生理现象，它能够反映胎儿的生长发育情况。晚上胎动频繁可以说明胎儿的生命体征良好，反映出胎儿的活跃程度较高，更有助于孕妇了解胎儿的健康状况。
晚上胎动频繁同时也可以提醒孕妇，要保持良好的饮食和休息习惯，多吃富含营养的食物，避免饮食过于辛辣刺激的食品，避免过度的运动和剧烈的活动，注意增强自身的抵抗力，预防细菌感染等并发症的发生。
但是，过度的胎动也可能是胎儿在子宫内受到某些刺激的表现，需要及时进行调控和处理。当胎动过于频繁，孕妇可以采取以下措施：取适当的体位，如侧卧位；进行舒缓放松的活动，如深呼吸、听安静的音乐等；适当进行按摩和轻柔的运动，促进血液循环和放松肌肉，帮助孕妇和胎儿都能够更好地休息。
总之，孕妇晚上胎动频繁是一种正常的现象，但是也需要注意胎动过度的情况，及时进行调控和处理，保证胎儿的健康和安全。同时，孕妇在孕期也需要加强保健意识，维护身体健康，预防疾病的发生，为健康的生产和婴儿的健康成长打好基础。
