哺乳奶量多和呛奶是一种极其普遍的现象，尤其是当母亲的乳头有过度反应或是发生了乳头瘤时，这种情况更是常见。这时，母亲应该注意到以下几个方面：
1.采用正确的姿势
正确挤奶姿势对于避免哺乳奶量多和呛奶非常重要。母亲应该保持放松的态度，同时要注意乳房位置，将乳头放置在婴儿口腔里的正确位置。如果母亲在哺乳时颈部及身体姿势不正确，也会导致哺乳奶量多和呛奶的问题。
2.改变哺乳姿势
如果母亲一直按照一个姿势哺乳，那么很容易导致哺乳奶量多和呛奶的问题。这时，母亲可以改变婴儿的姿势，也可以改变自己的姿势，以获得最好的效果。
3.减少哺乳次数
如果哺乳奶量多和呛奶的问题非常严重，母亲可以减少哺乳次数，但是这需要根据婴儿的需求来考虑，不建议过多减少哺乳次数，否则会导致哺乳不足的问题。
4.采用适当方法挤奶
如果母亲的乳头有过度反应或是发生了乳头瘤，采用适当的方法挤奶也是十分必要的。母亲可以在哺乳之前采用手挤或是乳头吸引器等方法，来减少乳头的反应情况。
5.医生的帮助
如果上述方法都不能解决哺乳奶量多和呛奶的问题，建议母亲及时寻求医生的帮助。医生可以根据母亲的具体情况进行详细的检查，并提供适当的治疗方案。
