宝宝在生长发育期需要大量的钙和其他营养素，钙是骨骼和牙齿的重要组成成分，可以提高骨密度，预防骨质疏松症以及其它身体问题，因此，在适当的时间给宝宝补钙很重要。那么，宝宝在何时需要补钙呢？
1. 长牙期：当宝宝长牙时，需要大量的钙和维生素D来帮助牙齿和骨骼的发育。因此，长牙期是补钙的重要时期，家长可以适当加强给宝宝补钙的措施。
2. 生长期：宝宝从出生到3岁是生长迅速的时期，这一时期需要充足的营养来支持宝宝的身体发育。因此，这一阶段也是补钙的重要时期。
3. 学习期：宝宝进入学龄前后，开始学习走路、跑步、跳跃等活动，这一时期需要补充足够的钙来支持骨骼发育。
4. 青春期：青春期是宝宝生长发育的关键时期，也是骨骼发育的重要时期，因此，青春期时期也需要大量的钙和其他营养素来支持身体发育。
5. 夏季：在夏季，宝宝会大量出汗且容易失水，因此在这一季节需要大量的钙和维生素D来增强宝宝的抵抗力。
为了保证宝宝充足的钙摄入，家长在日常生活中可以注意以下几点：
1. 食物补钙：宝宝可以适量摄入富含钙的食物，如酸奶、牛奶、豆腐、鱼类等，这些食物含有较高的钙含量。
2. 给宝宝补充钙剂：可以根据宝宝的年龄和每天的钙需要量，在医生的建议下给宝宝适量的钙剂。
3. 多晒太阳：太阳光可以帮助身体制造维生素D，宝宝可以在早晨或傍晚选择适量的阳光进行短暂晒太阳。
总之，宝宝的补钙时期是多方面的，家长需要根据宝宝的生长发育情况和医生的建议，适量地帮助宝宝补充钙和其他营养素，来保证宝宝健康成长。
