宝宝咳嗽发烧是一种普遍的儿童疾病，很多家长会不知道如何安排宝宝的饮食。首先需要注意的是，宝宝在身体不适时应减少食用寒凉、刺激性食物，多喝温水、温饮。以下是一些适合咳嗽发烧宝宝的食谱。
1. 粥类食品
宝宝在咳嗽发烧时，肠胃会相对脆弱，因此适量饮食还需要注重胃肠的保护。粥类食品是不错的选择，既容易消化又易于吸收。可以选择燕麦粥、小米粥、红豆薏米粥等等。
2. 汤类食品
汤类食品对于咳嗽发烧的宝宝同样是非常好的选择。可以煮一些清淡的汤，比如鲜鱼汤、排骨汤、西洋参红枣汤等等。
3. 水果
适当的水果摄入也是需要的，可以选择些营养丰富、甜度适中的水果，比如苹果、香蕉、梨、桃子等。但须注意少量多餐，不要一次性吃太多水果，否则会增加宝宝的肠胃负担。
4. 清淡的饮食
在宝宝咳嗽发烧的处理中，需要避免辛辣、油腻食品的摄入，更不能吃烧烤、火锅等过于辛辣或太高热量的食物。此外，盐分的摄入也要控制好，否则会加重胃肠负担，影响宝宝的恢复。
总的来说，宝宝在咳嗽发烧期间需要以温、清淡、易于消化的食品为主，同时要分小餐少量多餐。如果宝宝出现不适或病情加重，需要及时就医。
