三个月婴儿睡着溢奶是非常正常的，这是由于他们的消化系统还没有完全发育成熟。当他们进食时，他们的胃没有足够的能力来容纳大量的食物，因此，一部分的奶水很可能在吃奶时被吸入口腔中，并流出来。
此外，三个月婴儿睡觉时可能因为位置变化而导致溢奶。如果他们的头部姿势不正确，或者他们的身体位置不稳定，奶水就会从嘴巴中流出来。
宝宝溢奶并不一定意味着他们没有吃饱，因为这有时是胃口小、消化不佳或婴儿器官系统尚未发育成熟的结果。一般来说，只要宝宝精神状态良好、体重增长正常、大小便正常，就没有必要过多地担心溢奶。
尽管婴儿溢奶是正常的，但家长们仍然可以通过简单的方法来控制。比如喂奶时不要将奶瓶倾斜得太高，避免让奶水进入嘴巴的速度过快。喂完奶后还可以将婴儿稍稍拍嗝，以便将空气排出，帮助婴儿消化。
总之，三个月婴儿睡着溢奶是正常的，家长不必太过担心。如果婴儿出现其他不适症状，如频繁呕吐等，建议及时就医。
