首先，23周胎心率163是在正常范围之内的，因为24周的胎心率范围为120-160次/分钟。 但是，在整个孕期，胎心率的变化是非常正常的，所以我们需要密切关注和了解孕妇和胎儿的状况，以确保宝宝的健康和成长。
如果您有任何疑问或担忧，最好咨询医生。 如果您的医生认为这有问题，他们可能会给您进行常规检查，例如夜间监测和B超来检查胎儿的健康状况，确保胎儿的心跳（胎心率）稳定。
另外，孕妇应该保持良好的生活习惯并保持足够的休息。 有时候，孕妇的身体健康状况也会影响胎儿，而保持健康的生活方式可以提高胎儿的健康状况。
总之，在给孩子带来生命和成长的旅途中，母亲和孩子的健康都非常重要。我们需要时刻关注和了解孕妇和胎儿的健康状况，并秉承良好的生活方式，以确保我们的孩子能够健康、快乐地成长。
