宝宝发烧是很常见的情况，但如果没有严重的病症，可以通过一些食疗来缓解发烧症状。以下是一些食疗调理的建议：
1. 多喝水：宝宝发烧后容易脱水，因此需要多喝水以保持身体水分平衡。可以给宝宝喝些温水、电解质水或果汁等。
2. 温和易消化的食物：宝宝发烧时肠胃功能较弱，应该避免食用刺激性、油腻的食物。可以选择一些温和易消化的食物，如米粥、面条、蒸蛋等。
3. 营养均衡：宝宝发烧时需要营养均衡的食物来支持免疫系统的正常工作。可以给宝宝食用一些高蛋白质、高维生素的食物，如瘦肉、禽类、鱼类、豆类、水果蔬菜等。适量的营养对宝宝的康复非常有益。
4. 避免食用含糖食品：高糖食品可能会加重宝宝身体的炎症反应，因此要避免给宝宝食用太多的含糖食品，如糖果、饮料等。
以上是一些食疗调理的建议，需要注意的是这样的调理并不能完全解决宝宝发烧的问题，同时也不能代替医生的治疗。如果病情持续或者有其他病症，应及时就医。
