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多大宝宝就不用补钙了?

2024-05-15 00:18:32 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1857浏览

宝宝在母乳或配方奶中都能获得足够的钙质,因此在宝宝通过食物中获得足够的钙质后,就不需要再进行补钙。

通常,宝宝的骨骼开始形成和发育于妊娠后期和出生后的前两年中,这是身体最需要钙质的时期。在这个时期,骨骼需要大量的钙质来建立和加强骨骼。在宝宝出生后的头几个月中,母乳或配方奶能够提供足够的钙质,从而满足宝宝日常所需。

当宝宝开始吃固体食物时,可以为其提供含钙丰富的食物,例如牛奶、酸奶、芝士、奶酪、豆腐、苏打饼干、绿叶蔬菜等。这些食物将为宝宝提供所需的钙质,并帮助支持宝宝健康的骨骼发育。

如果宝宝不能通过日常食物获取足够的钙质,那么医生可能会建议给宝宝额外的钙补充来源。在这种情况下,父母应该跟进医生的建议,给予宝宝适量的钙质。

总而言之,当宝宝通过日常饮食中获得足够的钙质后,就不需要再进行补钙了。父母可以监控宝宝的饮食,并在宝宝需要补钙时咨询医生。

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