宝宝着凉发烧很常见，但是关于烧退的问题大家却比较迷茫，如果病情不严重是否可以等待自愈呢？其实要视情况而定。
着凉引起的发烧是身体抵抗力下降后的表现，而是否会自己退烧取决于发烧原因及病情严重程度。温度一般高于37.5℃就算发烧，伴随着身体疲劳、食欲不振、头疼等症状。
如果宝宝发烧程度不严重，常规的退烧方法可以尝试，如大量饮水、休息、注意保暖等。此外，适当的散热也非常重要：胸前两侧、腋窝、手心和脚心都是散热较多的部位，可以用湿毛巾擦拭降温，不建议使用酒精等刺激性降温药物，这可能会造成一些副作用。
然而，如果病情比较严重，如宝宝出现持续高热、意识模糊、抽搐等症状，家长应该及时带宝宝到医院就诊。因为这些症状都可能是严重疾病的征兆，如中耳炎、肺炎、脑膜炎等。医生会根据病情给出合适的治疗方案及药物，同时给宝宝提供更加全面的护理。
总之，宝宝着凉发烧需要特别关注，若病情不严重，可以采取一些简单的退烧措施帮助宝宝降温。但是如果病情比较严重，还是及时就医为好，以免延误治疗，造成更严重的后果。在宝宝发病期间，家长需加强宝宝的护理，帮助其渡过难关。
