宝宝出汗是正常的身体代谢反应，包括体温调节、消耗能量等等。与补钙没有必然联系。
宝宝需要补钙是因为钙是构建骨骼和牙齿的重要元素，对于宝宝来说，骨骼和牙齿的发育是至关重要的，需要摄入足够的钙质。钙也参与神经和心肌等重要器官的正常功能，促进细胞分裂和生长发育。
那么如何判断宝宝是否需要补钙？
·宝宝牙齿发育不良或发育迟缓，牙床上长出乳牙晚或牙齿质量较差，也许就需要补充钙质了。
·宝宝出现手足抽搐、睡眠不安、体力下降等症状。
·宝宝饮食不良、对牛奶和乳制品过敏。
钙质的来源主要有乳制品、绿色蔬菜、小鱼干等食物。请妈妈遵医嘱合理膳食，合理搭配食物，防止缺钙。同时建议晒太阳增加维生素D3的摄入，这有助于钙的吸收利用。
总之，宝宝出汗表明身体正常代谢，不是直接需要补钙。若宝宝出现缺钙症状，建议请儿科医生专业指导，根据宝宝情况进行适当调整。
