DHA是一种人体必需的ω-3多不饱和脂肪酸，对人体健康有着十分重要的作用。其中，DHA对胎儿的发育尤其重要，因为它是受孕后几周就开始形成大脑和视网膜等组织的重要构成成分。因此，DHA的摄入在怀孕期和哺乳期非常重要，能够促进胎儿的生长发育，预防神经系统和视觉系统发生畸形。
一些研究表明，DHA摄入不足可能增加胎儿神经管缺陷的风险，而加强DHA摄入可以降低这种风险。神经管缺陷是一种由于胎儿神经管不完全关闭而引起的畸形，常见的有脊柱裂和脑膜膨出等。此外，DHA也能预防胎儿在出生时体重过低或过大，降低早产、死产和低出生体重儿等相关风险。
研究表明，怀孕期间，孕妇每天摄入250毫克DHA能够最大化地保护胎儿的神经和视觉系统。此外，营养剂中含有的DHA也可以作为备选方案来达到每天所需要的摄入量。但是，孕妇在使用营养剂之前仍然需要咨询医生，并根据医生指导合理使用。
总之，DHA的摄入对于胎儿的生长发育至关重要，但并不能百分之百避免胎儿畸形的发生。孕妇在怀孕期间需保持良好的饮食习惯和均衡的膳食，在医生的指导下，适当增加DHA的摄入，并注意避免吸烟、饮酒等不良习惯，以最大程度保护胎儿的健康。
