怀孕期间,女性的生理状态会不同于平时,由于胎儿发育需要大量的营养和氧气,孕妇也要额外关注自己的身体,不可以任意忽视。出门旅行是每个人的爱好,然而,怀孕的女性应该在考虑自己和胎儿的情况下匀晒决定。谈到飞行,坐飞机是最常见的交通方式,但是,怀孕妈妈们疑虑中相关的问题便产生了,例如,坐飞机会不会有影响,妊娠期坐飞机会不会胎动频繁等。
对于怀孕妇女来说,健康和婴儿的发育状况是最关键的,因此,父母必须谨慎问询专业医生意见,以确保是否适宜飞行,尤其是在后期的孕期。一般来说,对于怀孕早期的孕妇,根据国际航空医学就在指导原则,怀孕12周以内的女性可以正常坐飞机旅行,除非有特殊情况,如胎盘前置、流产经验等。但是,在怀孕期间,尤其是在后期的孕期,胎动频繁是很正常的现象。
孕妇在坐飞机时要特别注意
1、避免长时间静坐
长时间坐着不利于身体的血液循环,甚至可能导致静脉曲张。建议孕妇每隔一段时间就站起来走动一下,同时可以做些手脚操活动一下,有助于保持良好的血液循环,防止下肢肿胀。
2、避免过度疲劳
航班中,孕妇要关注自己是否感到疲劳,疲劳过度可能导致胎儿窘迫或严重的流产。建议孕妇在飞行前,确保有充足的休息和睡眠时间。
3、保持适当的饮食和喝水
在飞行时,孕妇也需要注意饮食和喝水,保持适当的饮食和水分摄入,以保持身体健康和避免过度疲劳。
总之,如果您准备坐飞机旅游,则建议您在旅行计划前,向医生咨询是否符合适宜飞行的健康标准,同时,在执行过程中请注意适量,适当活动,多休息,小心保护自己和胎儿健康。