宝宝吃了维生素D3后出汗是正常的现象。这是由于维生素D3促进人体对钙的吸收，使钙通过肾脏转化成活性形态，从而增加了人体对钙的吸收和利用。钙是维持身体健康所必需的微量元素，特别重要的是在儿童生长发育阶段，钙是儿童形成强壮骨骼的必要营养成分。如果宝宝缺乏维生素D3的话，就容易引起骨质疏松、佝偻病等疾病，影响宝宝的生长发育。
然而，我们也要注意到儿童服用维生素D3带来的一定副作用。比如，宝宝口服或注射维生素D3后可能会出现头痛、恶心、肌肉酸痛、食欲不振等不适症状，但这些都是正常反应。此外，宝宝服用维生素D3后可能会出现多汗的情况，这是因为维生素D3有助于促进运动和代谢，体内新陈代谢加强，自然也会产生更多的汗液。当然，如果宝宝的出汗过度，需要及时就医。
总体而言，宝宝出汗是一种正常的生理现象，但是若伴有其他异常症状，例如出汗过度、全身无力、体重减轻等，家长应及时带宝宝去医院就诊。为了确保宝宝的健康，服用维生素D3一定要在医生的建议下进行。同时，在宝宝食用维生素D3时，需要控制摄入量，避免过量摄入维生素D3造成身体不适。
