维生素是生命所必需的物质，对于宝宝的健康成长非常重要，但是许多父母在给宝宝补充维生素时，经常会遇到宝宝吐出来的情况。所以，宝宝吃维生素往外吐是一件非常普遍的事情。
首先需要指出的是，宝宝吐出维生素是非常正常的现象。很多维生素的口感和气味都很刺激，即使是加了糖分的维生素也难免令宝宝感到反感。而且，宝宝的胃部和肠道功能还不够完善，对食物的消化和吸收能力相对较弱，所以吐出来的维生素也是很常见的。
其次，宝宝吐出来的维生素并不一定表示宝宝对维生素有过敏反应或是不需要维生素。父母们可以根据宝宝的身体情况选择合适的维生素，并且一定要按照正确的剂量和时间进行补充。如果宝宝吃了维生素后出现呕吐、皮肤发红或者其他异常症状，建议及时询问专业医生并停止补充。
为了减少宝宝吐出维生素的现象，父母们可以采用以下几个方法：
1.选择合适的维生素：不同品牌和类型的维生素口感和气味不同，可以根据宝宝的喜好和接受能力来选择合适的产品。
2.注意剂量：父母们要按照宝宝的体重和年龄来计算维生素的剂量，不要过量或者过少。
3.调整时间：有些维生素需要在空腹时吃，有些则需要在饭后吃，父母们可以根据说明书上的建议来确定最佳时间。
4.混合果汁或食物：将维生素和宝宝喜欢的果汁或食物混合在一起，可以减少宝宝的不适和拒绝反应。
总之，宝宝吃维生素往外吐是一种正常的现象。父母们可以通过选择合适的维生素、注意剂量和时间、混合果汁或食物的方法来减少宝宝吐出维生素的情况。如果宝宝出现异常症状，建议及时咨询医生并停止补充。
