胎毒是指胎儿在母体内时，由于母体环境、营养失调、细菌感染等因素的影响，而导致的“毒素”沉积在胎儿体内。这些“毒素”可以是代谢产物、有害物质、细菌代谢产物等，严重时会影响胎儿的生长发育和健康。
胎毒的形成原因很多，最常见的是母亲因营养及身体状况不良，食用高脂肪、高糖、高盐、高胆固醇等不健康食品，导致孕期代谢失调，影响胎儿的正常发育。另外，有些母亲在孕期过度劳累、情绪紧张、生活压力大，或者患有高血压、糖尿病、肝病、肾病等慢性疾病，这些因素都有可能导致胎毒的形成。
除此之外，胎毒也可能来源于环境污染，吸入有害气体或化学物质，以及接触有害物质等。在生活中不少妇女或许没有意识到，使用的化妆品、清洁用品、家具等，都可能含有有害物质，长期使用和接触可能会对胎儿产生危害。
胎儿发育期间，因为在胎儿身体发育的过程中，胎儿除了需要摄取母体的养分以外，还会吸收母体中的毒素，这些毒素经过胎盘对胎儿体内的各种器官造成逆向影响，一旦沉积的毒素过多，极易导致各种体内器官出现难以逆转的不良影响。这些影响最终会影响到胎儿的智力、身体健康等各方面，甚至会延续到成年后。因此，在孕期，孕妇应该注意饮食、休息，保证自己的情绪稳定和身体健康，让宝宝能够在健康的环境中茁壮成长。
