补充维生素D3时，同时补钙是必要的。维生素D3和钙是相互依存的，维生素D3能够提高钙的吸收率，帮助钙在体内发挥作用。因此，一旦开始给宝宝补充维生素D3，在钙的摄入方面也需严格把控。
宝宝在成长过程中，骨骼的发育非常重要。钙是构成骨骼的基础，骨骼的坚固程度直接关系到宝宝身体健康的发展。如果缺乏钙，会导致骨骼发育不良，孩子长期下来可能会出现脆骨症等疾病。
因此，在宝宝处于骨骼生长发育期时，加强钙的摄入非常重要。
钙的食物来源比较广泛，主要包括含钙较高的奶及奶制品、豆制品、鱼虾等。当然，仅仅依靠食物摄入可能无法满足宝宝的钙需求，因而在日常中，家长需要注意提供含钙丰富的补钙食品，并有策略地加强钙的摄入。
总之，补充维生素D3时，家长不可忽视对钙的补充。建议家长在给宝宝补钙时，需要仔细掌握钙的摄入量，以避免过量摄入造成的副作用。同时，如果出现任何不适症状，应及时就医。
