吃维生素AD宝宝会掉头发是一种广为流传的言论，但实际上它并不是完全正确的。维生素AD对人体的发育和生长起着重要的作用，它是维持健康生长的必需营养素之一。但是，在某些情况下，确实会出现维生素AD过量摄入引起的头发掉落等不良反应。
维生素AD是一种脂溶性维生素，摄入过量者会使得体内毒性增加，引起细胞毒性，导致人体某些器官的功能受损。这时，头发掉落是身体的一个信号，我们应该尽快调整适当的饮食结构以维持身体的健康。
除了摄入过量的原因外，宝宝掉头发的原因可能有很多。例如，生活习惯、精神压力、头发保养方法不当等诸多因素都有可能引起宝宝的头发掉落。如果宝宝长期摄入不均衡的营养，也容易导致维生素AD过量。因此，在给宝宝补充维生素AD的时候，一定要遵循适量的原则，以保证宝宝的健康成长。
总的来说，在日常生活中，保持健康的饮食习惯和正确的营养补充，是宝宝保持健康成长的基础。如果宝宝出现了头发掉落等健康问题，要及时请教专业医师，以得到正确的治疗和调理。
