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一岁之前能补钙嘛宝宝?

2024-03-10 11:32:33 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1842浏览

根据世界卫生组织(WHO)的推荐,6个月至1岁的婴儿每天应摄入400-600毫克的钙,1岁以上儿童每天应摄入700-1000毫克的钙。但是,对于6个月至1岁的婴儿来说,母乳或配方奶一般已经提供了足够的钙质。所以,在这个年龄段内,通常并不需要给宝宝额外补钙。

然而,如果孩子在1岁之前出现了钙缺乏症状,如佝偻病,家长应及时就医,根据医生建议进行调整,包括增加食物中富含钙质的食物,如奶类、芝士、豆腐、鱼类等,并可能会给宝宝开一些钙剂来帮助孩子摄入足够的钙质。

总的来说,在婴儿1岁之前,家长应该注意不要给孩子额外添加营养素,除非在医生的建议下。家长应该确保宝宝获得足够的营养,并通过注重食物多样化来保证宝宝摄入足够的钙质和其他重要的营养素。

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