维生素D是新生儿所需的必备营养成分之一。维生素D不仅对婴儿的骨骼发育和免疫功能起着至关重要的作用,而且也与心血管疾病及某些癌症的预防有关。
有关喂养新生儿维生素D的建议不断变化,但无论如何,新生儿应该每天接受维生素D的补充。
以下是喂养新生儿维生素D的一些建议:
1.母乳喂养
营养专家推荐妈妈通过母乳喂养来满足新生儿对维生素D的需求。母乳本身是一种非常完整的食品,它包含了儿童所需的绝大多数营养物质。妈妈可以通过每天服用维生素D补充剂来确保她的母乳中含有足够的维生素D。
2.配方奶
对于那些无法或不愿意母乳喂养的婴儿,配方奶是一种替代选择。所有的配方奶都含有足够的维生素D,所以妈妈不需要额外给宝宝补充维生素D。
3.维生素D滴剂
如果妈妈无法确保自己的母乳中含有足够的维生素D,或者宝宝正在接受人工喂养,医生可能会推荐使用维生素D滴剂。这些滴剂很容易使用,只需将滴剂滴在宝宝的舌头上或混合在配方奶中即可。每天给宝宝喂1-2滴维生素D,注意不要超量给宝宝喂养。您可以向您的医生咨询确切的用量。
总的来说,新生儿每天需要400-600国际单位的维生素D。只需按照上述建议,您就可以确保您的宝宝每天接受到足够的维生素D。