宝宝在怀孕时就开始吸收钙质，但出生后仍需要不断补充钙质以满足生长和骨骼发育的需要。通常建议宝宝从出生后开始补充钙质，但具体时间因地区、家庭和孩子个体差异而异。
一般来说，孩子出生后2-3个月左右，骨骼和牙齿开始出现钙的分布和吸收，因此开始逐渐增加钙的摄入量。一些医学研究表明，宝宝从1周岁开始，钙的需求量会逐渐上升，因此可以开始使用配方奶粉等含钙高的食品逐步增加宝宝的钙摄入。
有些孩子饮食不规律，可能不能满足足够的钙摄入量，此时可以通过添加钙片等营养品进行补充，但应该遵循医生的指导。
需要注意的是，过量补充钙会带来一些副作用，例如便秘、肾结石等。因此，在给宝宝补充钙质时，一定要控制好摄入量，不要盲目超量补充。
综上所述，建议宝宝从出生后开始逐渐补充钙质，但具体时间和剂量应该根据宝宝的年龄、饮食以及医生的建议来确定。
