宝宝头上很热出汗是比较常见的现象，原因也有很多种，下面我们来简单介绍一下。
1. 室温过高。如果室内温度过高，宝宝就容易出汗，头部是排热的主要部位，所以往往会先出现头部出汗的情况。
2. 睡姿不当。宝宝在睡觉时，可能会因为睡姿不适当而出现头部出汗的情况，比如趴着睡觉、枕头过高、被子过厚等都容易让宝宝出汗。
3. 病毒感染。如果宝宝感染了病毒，比如感冒、发烧等，身体会产生热量，此时头部出汗也是一种正常现象。
4. 新陈代谢旺盛。宝宝的新陈代谢比较旺盛，体温调节功能还不够完善，因此容易出现头部出汗的情况。
5. 心理压力。有些宝宝容易因为心理压力而出现头部出汗的情况，比如害怕、紧张等情绪。
以上是比较常见的宝宝头部出汗的原因，如果出现了这种情况，家长可以先观察一下宝宝的情况，如果宝宝没有其他不适症状，如发热、呼吸困难等，就可以不必过于担心；如果宝宝头部出汗伴随其他症状，家长应该及时就医，以防影响宝宝的健康。另外，为了避免室温过高、睡姿不当等原因造成的宝宝头部出汗问题，家长可以注意房间通风、降低室内温度、减少宝宝的穿着和被子厚度等措施。虽然宝宝头部出汗经常见，但家长也要积极采取相应措施，关注宝宝的身体状况，及时保护宝宝的健康。
