宝宝的补钙时间是从出生开始，随着年龄的增长补钙的方式和数量也会有所不同。新生儿体内的钙含量非常高，而母乳和配方奶中也含有足够的钙质，因此在出生后的前几个月不需要特别补充钙质。
但随着宝宝的生长发育，特别是在断奶后，母乳和配方奶中的钙含量仍然不能满足宝宝每天的生长发育需要，因此需要逐渐补充其他钙质来源。
从6个月开始，宝宝可以开始添加辅食，对于采用人工奶粉喂养的宝宝，需要选择适合该年龄段的奶粉来满足宝宝的生长发育需要。对于母乳喂养的宝宝，需要根据宝宝的喂养情况和身体发育情况，适当添加含钙的食物，如绿叶蔬菜、豆腐、鱼类等。
一般来说，从6个月到1岁时，宝宝每天需要摄入约200-260毫克的钙。这时候可以通过添加含钙食物和人工奶粉来补充钙质。1-3岁的宝宝每天需要补充约500毫克的钙，可以通过食物和饮品添加奶制品、豆制品、鱼类等含钙丰富的食品来做到。
需要注意的是，宝宝补钙量不宜过多，过多钙质的摄入可能会影响宝宝对其他营养素的吸收，增加便秘的发生率。因此，在宝宝的饮食安排中，需要适当搭配多种食物，以保证宝宝的全面营养需求。
