孕十二周胎心率的正常范围是每分钟120-160次，如果胎心率高于160次/分钟，可能会引起一些疑虑和不安。但是，在大多数情况下，孕妇不需要过于担心，因为孕早期的胎心率波动是非常常见的现象，很可能是临时的。
如果您在第12周孕期内注意到胎心率高于正常范围，以下是一些可能的解释和建议：
1.孕早期激动或紧张可能会导致胎心率升高。因此，如果在听到胎心之前进行了一项紧张或激动的事情，可能会导致宝宝更加活跃和心跳更快。建议孕妇在听胎心之前先放松一下，呼吸平缓，以减少紧张和焦虑情绪。
2.孕妇如果贫血，其宝宝的胎心率可能会增加。因此，建议在孕早期接受血液检查，以确定血红蛋白水平是否在正常范围内。如果有贫血，则应遵循医生的建议进行相应的治疗。
3.胎儿的运动或活动导致的胎心率增加也是常见的现象。如果宝宝在听胎心时在母体内活动频繁，那么胎心率可能会升高。而且，宝宝的移动不一定与母亲感觉到的相对应。建议孕妇在听音时保持平静和轻松状态，减少自己的运动和移动。
4.某些医疗因素和药物也可能导致胎儿的胎心率增加。如果孕妇正在服用某些药物，应向医生咨询是否会对宝宝产生副作用。同时，如果孕妇曾经接受过剖腹产或其他手术，这可能会导致子宫的收缩，引起胎心率的升高。
总之，孕妇在孕早期内偶尔出现的胎心率升高的现象一般都不会有严重的后果，而且会随着孕期的进展而逐渐回归正常。但是，如果孕妇由于多种原因持续出现胎心率升高的情况，特别是伴有其他症状，应及时向医生咨询和检查，以确保母婴健康。
