胎心率是指胎儿在子宫中每分钟心跳次数。孕期胎心率的测量常常被用于评估胎儿的健康状况。正常情况下，胎心率通常在每分钟110-160次之间波动。所以，胎心率为162是非常接近正常范围的，因此不用过于担心。
不过，需要注意的是，孕妇患有高血压、糖尿病、贫血等疾病，以及吸烟、饮酒、药物滥用等不良习惯，可能会对胎儿造成影响，导致胎心率异常。此外，胎儿的活动、孕妇的紧张情绪等都可能会对胎心率产生影响。因此，建议孕妇需要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠和营养，避免过度劳累和压力，以及避免吸烟、饮酒等不良习惯，保障胎儿的健康。
如果胎心率超过或低于正常范围，可能需要进一步检查以确定是否存在胎儿健康问题。孕妇在孕期应定期接受产前检查，及时发现和处理胎儿健康问题。如果孕妇有任何疑问或不适应该及时向医生咨询并接受整个孕期的监护。
