青果是一种常见的中药材，它有清热解毒、祛痰止咳、利尿通淋之功效。在中医中，青果还被用于去胎毒，促进身体的恢复和健康。青果去胎毒可以通过炖汤来实现，下面介绍几种适合炖青果的汤水。
首先是瘦肉青果汤。这种汤可以清除体内的胎毒、湿气，同时还可以滋阴润燥、缓解疲劳。制作方法很简单，只需要准备一些瘦肉和青果，放入锅中，加水适量，然后慢火炖煮2-3小时，最后加少许盐调味即可。
其次是玉竹青果炖鸡汤。这种汤可以强身健体、改善贫血，同时还可以去除胎毒和湿气，调理气血和益气健脾。制作方法是先将玉竹和青果洗净，然后将鸡肉和其他材料放入砂锅中，加适量的水，文火炖煮2-3小时，最后调味即可。
第三种是枸杞青果猪肚汤。这种汤可以滋养肝肾、补益肝肾精血，同时还可以去湿化瘀、去胎毒。制作方法是将枸杞、青果、猪肚洗净，加入适量的水后慢火炖煮数小时，最后加盐调味即可。
最后介绍的是羊蝎子青果汤。这种汤可以补肾壮阳、益气和中、润肺化痰，同时也可以去胎毒。制作方法是羊肉和蝎子洗净，放入锅中炖煮，再加入青果，煮开后改用小火炖煮2-3小时，最后加盐调味。
总之，青果去胎毒的功效非常显著，但在炖汤过程中需要注意火候和材料的搭配。希望以上介绍的青果炖汤能为大家提供一些参考。
