胎儿畸形是指胎儿发育过程中出现的先天性缺陷，严重影响胎儿的健康和生长发育。由于许多胎儿畸形原因很难确定，因此妊娠期间要保持良好的营养均衡，以减少胎儿畸形的发生。以下是一些可以预防胎儿畸形的水果：
1.草莓
草莓含有大量的维生素C和叶酸，这两种营养素都是非常重要的预防胎儿畸形的成分。维生素C可以增强母体免疫力，抵御病毒感染和环境污染，同时维生素C也可以促进胎儿的骨骼和牙齿的健康发育。叶酸可以促进胎儿精神和神经系统的发育，它对预防神经管缺陷有很好的保护作用。
2.橙子
橙子富含维生素C，可以提高身体的免疫力，提高抵抗力，增强体内的钙质吸收。橙子同时也含有丰富的膳食纤维，可以帮助控制血糖和胆固醇水平，减少孕妇的糖尿病和心血管疾病风险。
3.番茄
番茄富含营养素、维生素和天然色素，可以提高抗氧化剂水平，维护身体健康。番茄也含有钙、镁、铁和钾等矿物质，这些营养素对于胎儿骨骼和身体健康发育非常重要。
4.葡萄
葡萄是一种充满营养的水果，含有丰富的维生素C和天然抗氧化剂，这些成分可以提高免疫力、预防感染病毒和减轻炎症。同时，葡萄还含有铁、钙、磷和钾等矿物质，对于胎儿发育的各个方面都有很好的帮助。
总之，水果对于孕期期间的营养均衡非常重要。孕妇应该选择多种水果来确保摄入足够的维生素、矿物质和抗氧化剂，以避免胎儿畸形的风险。
