宝宝吸奶总呛奶是许多妈妈都会遇到的问题，这是由于宝宝吸奶的过程中没有控制好呼吸引起的。尤其是对于一些新生儿和刚开始学习吸吮的宝宝来说，这个问题常常会发生。如果不及时处理，就会引起宝宝的不适和营养不良。下面我们来了解一下宝宝吸奶总呛奶怎么办。
1. 调整喂奶姿势：宝宝吸奶时，喂奶的姿势也很重要。妈妈可以换一种更平稳的姿势喂奶，例如让宝宝倾斜30度角度喂奶，保持宝宝头部和身体的一条线。这样有助于减小宝宝吞咽时被奶阻塞的机会。
2. 调整乳头大小：有的宝宝吸奶总呛奶可能是因为妈妈的乳头大小不适合宝宝口中，可以考虑更换不同大小的乳头奶嘴尝试一下，选择最适合宝宝的奶瓶和奶嘴，这样宝宝就会更加容易进食。
3. 控制喂奶的速度：有时宝宝吸奶过程中吞食速度过快，导致奶过多，也会引发呛奶现象，妈妈可以把奶瓶角度调整到30度，让宝宝自行控制进食的速度。
4. 给宝宝拍嗝：适当的拍嗝处理可以减少宝宝吞咽奶的机会，尤其是在换乳头或刚开始吃奶的宝宝需要特别注意。
5. 保持宝宝舒适：喂奶时要保持宝宝的身体和环境干燥舒适，可以使用凉爽微湿的布条擦拭宝宝的脸和嘴巴，帮助宝宝清除口腔中多余的奶液和唾液，这样可以减少宝宝呛奶的机会。
总的来说，引导宝宝正确地吸吮，调整喂奶的姿势、速度和乳头大小，加强拍嗝处理等对减少宝宝的呛奶问题非常有效。但如果宝宝仍然在吸奶时呛奶不止，建议家长带宝宝到特别适合婴儿的医院检查。
