天气热对孕妇的身体有很大的影响，尤其是胎儿的健康。在高温的环境中，胎儿容易出现缺氧的情况。这是因为孕妇在高温环境下容易出现水分丢失，身体出现脱水的状况。这会影响孕妇体内血液的流动，从而影响到胎儿的血液供应。
此外，高温还会让孕妇的心率加快，这会影响到胎儿的血液供应。在正常情况下，孕妇的心率和胎儿的心率是同步的，但在高温下，孕妇的心率变快，可能会使胎儿的心率跟不上节奏，导致缺氧。
缺氧对胎儿的发育和生长会产生很大的负面影响。在缺氧的情况下，胎儿的脑细胞和心脏细胞都会受到损害。这可能导致胎儿出现先天性心脏病、智力发育迟缓等问题。此外，缺氧还会降低胎儿的抵抗力，增加其感染的风险。
因此，孕妇在炎热的天气中，要注意保持充足的水分和营养，减轻心理压力，避免长时间暴露在高温环境下。同时，孕妇还可以通过睡觉时使用睡眠维导带、补充维生素C和蛋白质等措施来减轻炎热天气对胎儿的影响。如果孕妇确实感到身体不适，应及时就医。
