一般来说，婴儿在出生后的头几个月中，建议是让他们睡在仰卧姿势下，这是为了避免窒息和窒息的可能性。但是，一旦婴儿可以抬起头部和扭动身体，他们就可以开始尝试俯卧睡觉了。大多数婴儿在4至6个月左右就可以尝试睡在俯卧姿势下。
在婴儿睡觉时，保证婴儿的安全是非常重要的。如果您决定让婴儿尝试俯卧睡觉，确保他们的床垫是坚实的，并且没有可挤压的物品和软玩具。在任何时候都不要让孩子在柔软表面上独自睡觉，例如沙发、头枕和大床上。
记得始终让您的婴儿睡在安全的床上，避免共同睡眠。共同睡眠，例如将一个婴儿放在大人的床上，可能会导致窒息或其他危险。
另外，虽然俯卧睡觉可以帮助婴儿发展肌肉，但是仰卧睡觉仍然是比较安全的建议。婴儿在仰卧睡觉时，可以避免口吐小量呕吐物或者咳嗽时窒息的风险。同时也可以避免因为睡觉的姿势不正确导致的成骨不全等问题的发生。
总的来说，婴儿多久能俯卧变仰卧睡觉，大约在4至6个月左右。如果您决定让孩子尝试俯卧睡觉，请确保他们的安全并始终监视他们的状况。在任何时间都不要让孩子在柔软的表面上独自睡觉，并尝试提供一个安全的睡眠环境。
