维生素AD和钙是非常重要的营养素，对于儿童的生长发育有着至关重要的作用。而对于2岁宝宝来说，由于其生长发育速度较快，营养需求量也相应增加，因此饮食中的维生素AD和钙也要得到充分的补充。
维生素AD是宝宝的生长发育所需的重要营养素之一，它有助于促进宝宝的骨骼发育和免疫系统的正常运作。在宝宝的饮食中，维生素AD可以通过摄入动物肝脏、胡萝卜、西红柿等食物来获得。
而钙是宝宝生长发育过程中必不可少的营养素，它对于宝宝的骨骼发育和牙齿生长有着重要的作用。同时，钙还能帮助宝宝维持正常的肌肉和神经功能。宝宝可以通过摄入牛奶、豆浆、乳酪等钙含量丰富的食物来获得足够的钙。
虽然维生素AD和钙各自对于宝宝的生长发育具有不同的作用，但是它们之间是相互关联的。维生素AD的摄入可以促进钙的吸收和利用，而缺乏维生素AD则会导致宝宝的钙吸收不足。
因此，针对2岁宝宝来说，只吃了维生素AD并不能满足宝宝的营养需求，也不能保证宝宝的骨骼发育和牙齿生长。在补充维生素AD的同时，应该合理补充含钙丰富的食物，或者在医生的建议下适当补充钙剂，以确保宝宝获得足够的钙和维生素AD。
