在宝宝的成长过程中，钙是一个非常重要的营养元素。补钙不仅能够帮助宝宝的骨骼和牙齿发育，还能提高免疫力，预防疾病。所以，宝妈们在1岁半的宝宝补钙时需要选择哪种钙呢？下面给大家介绍几种比较合适的钙。
1.乳钙
乳钙是从牛奶等动物性食物中提取的钙，其生物利用度较高，有助于宝宝的骨骼和牙齿发育。婴儿奶粉中包含了乳钙，所以宝妈们可以给宝宝喝奶粉来补充钙质。
2.海藻钙
海藻钙是从海藻中提取的天然有机钙，其含量较高，生物利用度也比较高。同时，海藻钙中还含有很多宝宝所需的微量元素，例如锌、镁、铁等，通过补充海藻钙，宝宝的免疫力也能够得到提高。
3.蛋壳钙
蛋壳钙是指从蛋壳中提取的钙，其富含天然有机元素，例如胶原蛋白等，能够促进骨骼的生长和发育。蛋壳钙还具有较高的生物利用度，对于宝宝的身体发育有很好的作用。
总之，1岁半的宝宝应该注重补钙，同时选择合适的钙质补充剂也很重要。建议宝妈们在给宝宝补钙时，最好咨询一下医生或者儿科营养师，选择适合宝宝的补钙产品，为宝宝的健康成长提供保障。
