补钙是一个长期而持续的过程，包括胎儿时期、出生后的婴儿期、儿童期、青春期和成年期。因此，一岁多的宝宝仍然需要补钙，但是具体的摄入量需要根据宝宝的实际情况进行调整。
一岁以上的宝宝每天所需的钙量是500毫克，如果宝宝身高、体重和饮食习惯正常，则不需要额外补钙。但如果宝宝的饮食习惯较差、患有疾病或服用某些药物，就需要特别注意补钙。
一岁多宝宝的主要食物应为牛奶、豆制品、鱼虾肉类以及绿叶蔬菜等富含钙的食物。此外，还可以通过多晒太阳来促进人体钙的吸收。
最好避免给宝宝补充过多的钙，因为过量的钙摄入可能会导致宝宝摄入其他重要营养成分不足。如果你犯了这样的错误，请及时调整宝宝的饮食。
总之，一岁多的宝宝仍需要补钙，但需要根据宝宝的实际情况量身定制。在确保宝宝吃到足够的钙的同时，还需注意均衡摄入其他营养物质，保证宝宝健康成长。
