走路对孕妇来说是一种安全有效的运动方式，适量的走路有助于提高孕妇的代谢水平，增强身体的抵抗力，而且还有助于缓解孕期不适，如胃灼热、便秘等。
然而，有些孕妇可能会担心走路会影响胎儿的健康，尤其是胎心率的变化是否正常。实际上，走路是不会对胎心率产生负面影响的，反而有助于提高胎心率。
据医学研究，胎心率是指胎儿心跳的速度和规律性，通常在每分钟120-160次之间，正常的胎心率改变与孕妇的体位、姿势、运动、情绪等有关。走路是一种适量的运动方式，可以促进血液循环，增强心肺功能，提高孕妇身体的代谢率，这样会增加母体供应给胎儿的氧气、营养和血液，反过来就会提高胎心率。
当然，如果胎儿溶血、胎盘早剥或前置胎盘等严重疾病，或者孕妇之前有过自然流产史或早产史，那就需要避免激烈运动和过度劳累，必须根据自己的情况来选择合适的运动方式。
总之，良好的运动习惯和正常的体力活动对于孕期的身体和精神健康是非常有益的，而走路作为一种适量的有氧运动方式，可以对孕妇的身体和胎儿健康产生积极的影响，但建议孕妇在进行运动之前尽量咨询医生的建议，并遵循医生的指导。
