宝宝深夜发烧是家长常常会面临的问题。退烧的方法有很多种，其中推拿也是一种比较有效的方式。下面介绍一下如何进行推拿退烧。
首先需要选择合适的按摩点。宝宝的头、脖子、肩部、手臂、足背等部位都是比较适合按摩的部位。但要注意不要选择急性感染或腹泻等情况下容易引发传染病或感染的穴位。
其次，要注意掌握适当的力度。切不可用力过猛，以免影响宝宝的舒适感。一般来说，可以用指腹用轻轻的压迫和捏揉的方式进行按摩，掌握好力度即可。
最后是按摩的时间和次数。按摩的时间一般不要过长时间，一次按摩五到十分钟左右就可以了。次数每天两次即可，时间最好选在宝宝睡前和醒来后。
推拿退烧是一种辅助治疗方法，虽然有一定的效果，但不能代替医生的治疗。当宝宝发热严重时，要及时送医治疗，同时配合医生的治疗方案进行治疗。
