如果您发现自己经常有呛奶的情况，建议您到耳鼻喉科就诊。因为呛奶的原因可能与咽喉部位的疾病有关，比如咽喉炎、扁桃体炎、声带息肉等。
耳鼻喉科医生可以通过检查您的咽喉情况来确定呛奶的原因，并制定相应的治疗方案。通常情况下，医生会建议您加强饮食调理，避免吃过硬或过冷的食物，同时也要保持口腔卫生，避免口腔感染。
如果呛奶的情况比较严重，可能需要进行药物治疗，比如抗炎药、抗生素等。在耳鼻喉科医生的指导下，您还可以进行咽喉部位的物理治疗，如冲洗、喷雾等。
除了耳鼻喉科，如果您的呛奶伴随着呼吸困难、胸闷等症状，建议您到呼吸内科或心血管内科就诊，以排除呼吸系统或心脑血管系统疾病的可能性。总之，准确诊断是治疗好呛奶的关键，建议您及时就诊，以了解自己的病情，制定科学的治疗方案，缓解不适症状。
