正常情况下，宝宝睡觉出汗是一种身体自我调节的表现，毛细血管和皮肤腺体分泌汗液，帮助散热，防止体温过高，这是一种正常生理反应，不会引起着凉。
然而，如果宝宝在睡觉中身上大量出汗，汗液浸湿了床单或衣服，则需要及时把宝宝换成干爽的衣服和床单。因为长期处于湿润环境中，容易引发宝宝感冒、咳嗽等病症，甚至造成皮肤过敏等问题。所以，保障宝宝睡眠环境的干燥，仍是一个需要注意的问题。
此外，需要注意的是，夜间出汗也有可能是宝宝身体内部出现问题的体现。比如，在感冒、发烧、肠胃炎等疾病发作期间，宝宝会出现夜间大汗淋漓的情况。这种情况下，需要及时扶持治疗，以免病情加重，影响宝宝的健康。
总之，宝宝睡觉出汗是正常的生理现象，家长应及时注意调节宝宝的睡眠环境，保持宝宝的身体干燥 。如果宝宝夜间出汗过多，最好带宝宝去医院检查，及时发现并解决身体内部的问题。
