宝宝在喝奶的过程中呛奶或者觉得难以咽下，这是很常见的问题，尤其是在宝宝刚刚开始喝奶或者是换了新的奶粉或者奶瓶的时候。当宝宝呛奶或者是厌奶的时候，家长需要及时采取措施来解决，否则会严重影响宝宝的健康。下面是几种家长们可以采取的方法：
1.改变婴儿喝奶的姿势。让宝宝保持一个正确的姿势来喝奶是非常重要的。一些婴儿在喝奶时呛奶是因为他们的头太低，鼻子被塞住了。家长可以把宝宝的头稍微抬高一些，让鼻子流通开来，这样宝宝就可以轻松地呼吸和咽下奶。
2.尝试更换奶粉或者奶瓶。有些宝宝可能不适应原本的奶粉或者奶瓶，可以试着更换一个品牌或者款式的奶粉或奶瓶，看宝宝能否更加适应。
3.检查奶瓶是否有气泡。如果宝宝喝的奶瓶里面有太多的气泡，那么很可能会导致宝宝呛奶。家长可以在喂饭之前先将奶瓶稍稍颠一颠，让气泡逸出，这样就可以避免气泡被宝宝吞下，导致呛奶。
4.逐渐适应。让宝宝逐渐适应奶瓶喝奶是非常重要的。宝宝可能需要一些时间才能适应新的奶瓶或者奶粉，所以家长需要耐心地等待宝宝慢慢适应。
总的来说，当宝宝呛奶或者是厌奶的时候，家长需要及时采取措施，找到问题所在，并采取相应的解决方法。在喂养宝宝时，家长需要注意宝宝的喝奶姿势、气泡问题、适应问题，让宝宝能够更加舒适地喝奶，保持健康成长。
