头部出汗是婴儿普遍存在的现象，尤其是在天气炎热的夏季更为明显。21个月的宝宝已经接近两岁了，一般情况下，体内的调节系统已经比较稳定，头部出汗应该不是什么大问题。但是，如果孩子出现了过度出汗的情况，家长应该及时关注并咨询医生的意见。
在日常生活中，家长可以通过以下方法减轻孩子头部出汗的情况：
1. 应保证室内环境的通风良好，并避免在阳光下暴晒。合理控制室内温度，将温度维持在适宜的范围内。
2. 添加适量的盐分可以帮助孩子调节身体的水盐平衡，减少出汗。
3. 对于孩子的穿着着装，最好选用柔软、透气性好的面料，以便于排汗、保持清爽。
4. 在饮食方面要合理搭配，少食用油腻热气的食品。多提供蔬菜、水果等富含水分和维生素的饮食。
综上所述，头部出汗对于21个月的宝宝而言是很常见的现象，家长应该关注孩子的身体变化，并注意保护好孩子身体的健康。如有必要，可以就医咨询，了解更详细的调理方法。
