根据现代医学研究，汗蒸并不会导致胎儿畸形。事实上，许多孕妇应该经常进行身体整理，以促进血液循环和新陈代谢。而在孕期汗蒸的好处则是可以帮助孕妇排出体内的毒素，预防患有某些孕期常见疾病如妊娠晕厥、孕痤疮等；同时汗蒸还能促进胎盘血液循环、提高口服营养的吸收率等等，对胎儿的发育和成长也十分有益。
然而，在进行汗蒸时，孕妇还是需要注意下面的事项：
1.避免久蒸过于密闭的环境，避免缺氧和过度流汗，以免对母体和胎儿造成危害；
2.蒸完后要避免急剧的温度变化，要等身体恢复正常温度后再出汗蒸室；
3.避免在第一、二个月进行汗蒸，因为此时胎儿尚未完全形成，而且抵抗力较弱，可能会对胎儿造成损害。
4.如果孕妇本身有慢性疾病或者体质虚弱，应避免过于剧烈的运动或汗蒸。对于孕妇来说，合理的身体锻炼和汗蒸对于身体健康和胎儿的发育和成长是十分有益的，只要注意尺度和方法，就不会对胎儿有不良影响。
