测出胎心率是孕期保健的一项重要内容，可以及早发现胎儿的异常情况，提高孕期的安全性。对于怀孕的妇女来说，了解胎心率的正常范围以及男人也能参与其中的方法，非常重要。
胎心率正常范围
胎心率是胎儿健康状况的标志，正常胎心率是140-160次/分。该值可能会在不同的时间和情况下有所变化。
例如，当胎儿在休息时，胎心率可能会降低到120-140次/分左右，而在胎儿运动或情绪激动时，胎心率可能会上升到160次/分以上。 因此，要了解胎儿的健康状况，需要对胎心率进行长期观察并结合其他因素进行综合分析。
男人如何测胎心率
男人作为父亲或其他亲属，在孕期期间也能参与测量胎心率。目前市面上有很多胎心率监测仪，可以帮助家庭随时监测胎儿的健康状况。使用方法十分简单，一般分为以下几个步骤：
1. 找到胎心率监测仪和清洁净化液，将仪器打开，将清洁净化液往仪器的感应头喷上一些。（需注意：仪器是否具有充电功能；控制器是否有电量提示）
2. 让孕妇平躺或半躺在床上，把一部分的肚皮露出来。将感应头放在肚皮上，并按照说明书上的要求来放好，可以用胶带固定好。
3. 等待数秒后，胎心率监测仪中的显示屏上将会显示出胎儿的心跳声和胎心率。
4. 如果胎心率正常，显示屏上将会显示140-160次/分的心跳频率；如果不正常，将需要及早联系医生进行诊断。
总之，通过检查胎心率，可以让男性在孕期中起到一定的监测作用，同时了解胎儿的健康状况和情况，帮助女性孕期保健，促进胎儿的健康生长。
