孕晚期是孕妇最需要注意的时期，因为胎儿已基本成熟，但是也存在潜在的危险，其中包括毒素的积累。现在越来越多的孕妇认为喝芝麻水可以排胎毒，那么芝麻水是否真的能排胎毒呢？
首先，要了解“胎毒”的概念。所谓“胎毒”，指的是胎儿在母体内分泌代谢垃圾物质，随着血液循环到母体内，增加母体的负担，导致身体产生一系列的不适甚至健康问题。并非胎儿有毒素产生，而是母体对维持胎儿生长发育所需物质的代谢产物无法及时排出。
芝麻水是一种营养丰富的饮品，含有丰富的维生素E、钙、卵磷脂、蛋白质等。而且芝麻水中含有丰富的亚油酸和亚麻酸，有助于调节胎儿的神经和视力发育。因此，在孕晚期饮用芝麻水，有助于为胎儿提供营养和支持。
但是，饮用芝麻水并不能排解母体内的胎儿代谢废物，清除胎毒。孕妇要想减少胎毒的积累，需要有一个健康的饮食习惯和生活方式。如保持良好的睡眠、合理的饮食，适量的运动等都能有效地降低胎毒的积累。
孕妇在饮用芝麻水时，要注意以下几点：
1. 选择优质的芝麻，尽量避免芝麻上面的灰尘或其它杂质对饮品造成的污染。
2. 饮用芝麻水时，要避免 adding sugar 或 adding honey等不健康的调味品。
3. 芝麻水可以放在常温下，也可以放在冰箱里保鲜，同样不要添加冰糖或者其他糖类。
总之，芝麻水虽然不能排解胎毒，但是可以作为孕妇健康饮食的一个补充。孕妇在孕期间要注重营养、均衡饮食、适量运动，不要盲目信任某些传统疗法或食谱。如果孕妇出现胎毒相关问题，应立即咨询专业医生的意见并采取合适的措施。
