胎儿缺氧是指胎儿在母体内受到氧供应不足的情况，这可能是由于胎盘功能异常、羊水中的缺氧或者子宫收缩等因素引起的。这种情况下，胎儿的身体器官和功能可能会受到损伤，从而导致出生时存在一些健康问题。
缺氧对胎儿的影响很大，具体表现为胎心率异常、宫缩加强和胎儿睡眠，这些都表明胎儿正在经历缺氧状态。如果要判断多久胎儿缺氧后会好起来，则很难给出确切的时间范围，因为缺氧对每个胎儿的影响都不尽相同，且影响时间也不一定相同。
通常来说，胎儿在受到补氧处理后（例如提高母体血氧含量、通过剖宫产妊娠等方法），可以尽快恢复正常状态。然而，如果胎儿确实因为缺氧而导致器官和功能受损，那么所需的恢复期就会更长，这可能需要几个月甚至更长时间。
在胎儿缺氧之后，有几个因素比较关键，对恢复有着关键影响。首先是缺氧的程度和持续时间，越严重且越持续的话，对胎儿造成的损伤就可能越大。其次是婴儿先天缺陷的存在，这些缺陷可能会增加因缺氧而导致的健康风险。最后是母体是否及时采取相应的处置措施，例如通过剖宫产等方式来救治胎儿缺氧，这些都可以对胎儿的健康恢复产生重要的影响。
总之，胎儿缺氧是一种严重的健康问题，在医疗工作中应予以高度重视。及时采取相应的诊断和处理措施，可以帮助缓解或减轻胎儿缺氧所导致的健康风险，并帮助胎儿尽快恢复健康。
