宝宝喝牛奶可以补充钙质，但是前提是适量的喝。牛奶中富含钙质，是补充钙质的重要来源之一。但是并不是所有宝宝都适合喝牛奶，而且还需要注意以下几点。
1. 年龄。建议宝宝在6个月之后才开始喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质和钠含量比母乳和配方奶高，对于6个月以前的宝宝来说，肾脏还不能完全排除过多的蛋白质和钠，容易引起肾脏负担。
2. 乳糖不耐症。乳糖不耐症是指宝宝的肠道不能完全分解牛奶中的乳糖，会引起腹泻、胀气、呕吐等症状。如果宝宝出现这些症状，就需要停止喝牛奶。
3. 过敏。有些宝宝对牛奶蛋白过敏，会出现皮疹、呼吸困难等症状。如果宝宝出现这些症状，需要立即停止喝牛奶，并咨询医生。
4. 量。宝宝每天需要补充的钙质量不一样，具体要根据宝宝的年龄、体重、身高等情况来定。一般来说，1-3岁的宝宝每天需要补充约700毫克的钙，而每100毫升牛奶中含有大约120毫克的钙。因此，每天喝约600毫升牛奶就可以满足宝宝的钙需求。
5. 配方奶。如果宝宝还在喝配方奶，就不必再额外喝牛奶了，因为配方奶中已经添加了足够的钙质。
总之，牛奶是宝宝补钙的良好来源之一，但是喝牛奶也需要注意适量、选对时间、配合其他食品等因素。如果有任何不适或疑问，一定要及时咨询医生。
