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小宝宝要不要补充维生素?

2024-03-26 09:21:35 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1414浏览

小宝宝在生长过程中需要补充维生素,因为婴幼儿在吃进的食物中摄入的营养素有限,在食物中需要维生素和矿物质的状况下,他们尚未建立起满面部的营养储备,特别是在出生后6个月内,宝宝的各项器官和组织发育十分迅速,因此对营养是高度依赖的。

因此,为了保证小宝宝身体的正常生长和发育,必须确保他/她获得普遍的营养素,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等必要的营养成分。虽然母乳和婴儿配方奶粉含有大部分儿童所需的营养素,但是有些营养素的吸收量仍可能不足,例如维生素D、铁和鱼油等。

维生素D是骨骼和牙齿健康所必须的,然而,经过初生儿童的经皮维生素D产生不确定,此外母乳和婴儿配方中也不能提供足够的维生素D,因此医生建议小宝宝每天服用400 IU的维生素D。此外,锌、钙等维生素也是小宝宝必须的营养素。

如果宝宝没有得到足够的营养,将可能对其健康造成严重影响,因此建议儿科医生检查宝宝的血液,以确定其体内营养缺乏的情况。在婴儿跌至6个月之前,仅靠母乳或婴儿配方奶粉也不能满足营养供应,因此建议给小宝宝补充适当的维生素和矿物质。另外需要在医生的监督下,确保宝宝得到足够的营养素,以促进其健康成长。

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